東南アジア(17日目)健康的に過ごす午前中
2015.01.29
こんにちは、かもめ課長です。
今朝は(今朝も?)健康的な午前中を過ごしました!朝は6時過ぎに起きて、おはよう体操に元気よく出席です!健康的な一日にはこの始まりは欠かせません。
そして朝の9時からは船首楼見学といってにっぽん丸の先端を見に行くイベントが開催され多くの方で賑わいました。かもめもそそっと邪魔にならないように先端を体験。多くのクルーも行ったことのないとっても敷居の高い未知の領域です!
船首楼見学で一番大切なのはお客様のご安全(本当です!)。歩き慣れない甲板や最後には数段の梯子を登らなくてはなりません。そこで腰に安全ベルトを回して万が一にも備えたり、危ない所はロープや毛布でカバー、そしてにっぽん丸のイベントスタッフ、甲板部が総勢10名以上の体勢で見守ります!
終わったらさらに運動!今度は10時から朝のヨガをスポーツデッキで体験です。これが家で過ごす週末だったらまだ寝てるかなぁ・・・などとぐーたら気味なかもめです。これを毎日続けるには何か目標がいるかもしれませんが、たまに過ごす分には気軽に楽しめて気持ちよいのです。
z
朝からダイエットにもなりそうな始まり、自然とお腹はすくもので昼はいきつけのオーシャンダイニング春日でデッキランチ。今日はビーフストロガノフでした!あ、全然ダイエットになってませんか?・・・これではまた午後も運動しなくてはですね!